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鲍鱼的营养价值鲍鱼粥的做法和功效

鲍鱼的美味诱惑是无法抵抗的，鲍鱼不仅仅是食物，它的鲍壳还可以当做中药材使用。一般鲍鱼按“头”来分质量如何，头数越少的鲍鱼价格越贵，质量也就越好。今天小编给大家讲讲鲍鱼粥的做法与养生功效。鲍鱼粥原料：大米、鲍鱼、火腿肠、虾

老人时尚养生一头银发也精神

上了年纪，更要打扮的有精气神。除了衣服鞋帽，一些细节不容忽视，比如头发。头发收拾得干净利索，整个人会精神抖擞。可时下，为了让自己更年轻，许多老人热衷把白发染黑，长久下来，健康出现了新隐患。据研究，在染发致病的人群中，白发

夏季预防男性泌尿生殖感染

气温升高时很容易引起细菌滋生，预防男性泌尿生殖”感染”要做到保持私处卫生，勤换洗内裤，夫妻生活前注意卫生，尤其要及时清除包皮内侧和冠状沟处的积垢。夏季炎炎，泌尿生殖感染让很多男性苦不堪“炎”。据统计，过了30岁的男人，约

男性预防前列腺结石方法是什么

对于前列腺结石的治疗方面有很多争议，首先需要遵循的原则就是：没有症状的患者不需要经过特别的治疗，只有当它并发一些其他的病症时才有必要进行相应的对症治疗，如当伴有”慢性前列腺炎”和”精囊炎”的患者，应给予积极的治疗措施，可

晚期乳腺癌的饮食保健如何进行？

”乳腺癌”已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势；究其原因，一是乳腺癌筛查工作的开展，使早期病例的比例增加；二是乳腺癌综合治疗的开展，提高了疗效。乳腺癌已成为疗效最佳的实体”肿

中药煎制五问

老人们对中药一种特殊情结,即使有一大堆便利的西药,还是愿意在自家屋子慢慢煎一份苦涩的中药,药材在煎药人的细心呵护下熬成一份苦口良药.不过煎药需要极大的耐心和细心,下面是要注意的几点问题. 为何煎药要“煎透”、“榨干”？

真假近视眼有哪些治疗措施？

”近视”眼也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象”远视”力明显降低，但近”视力”尚正常。近视眼有哪些治疗措施？

包皮过长有十大危害长期不治容易导致早泄

”包皮过长”是男性常见的一种男科疾病，对男性有很大的影响，由于对包皮过长不了解，所以有的患者对包皮过长没有及时的治疗，最后造成很大的危害，下面我们来看看男性包皮过长不治的危害有哪些。男性包皮过长不治的危害1、引起爱人妇科

不要轻率地给孩子贴上“多动症”标签

孩子好动有几种情况：一是年龄特征。活泼好动是孩子的本性。二是气质特征。多血质孩子的明显特点就是活泼好动。三是智力特征。有的孩子确实比一般孩子聪明，一般的教学内容会让他们＆ldquo；吃不饱＆rdquo；，有多余的精力，常

熬夜后如何恢复？夏季熬夜后注意保健恢复

纳凉聊天，天热难眠，看球听歌，打牌娱乐，学习工作等等，都成了夏季熬夜的原因。不过，夏季漫长，如果日复一日地连续熬夜，肯定会影响休息和健康。中医认为，长期熬夜会造成阴精暗耗，从而导致阴虚内热、头晕头痛、食欲不

长寿老人都是吃哪些食物？

人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。健康网提醒：关爱老人，再看几度夕阳红。健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在

当归吃多了会怎么样

当归是一种药房常见的中药材，很多人都知道当归有补血益气的作用，但药有三分毒，过量食用都会对我们的身体有影响。那当归吃多了会怎么样呢？对于当归，相信大家都不陌生，它是我们生活中常见的一种中药材。日常生活中我们如果出现了月经

工信部制定燃油汽车退出时间表，新能源汽车“接棒”尚需火候

随着全球环境问题的日渐凸显，作为温室气体主要“制造商”之一的燃油车终是迎来了关乎其未来生存的“判决书”。近日，工信部发布了对《关于研究制定禁售燃油车时间表加快建设汽车强国的建议》的答复（以下简称《答复》），其中明确指出，

卵巢衰老女性如何自我察觉

每位女性都有两座“花园”，一个是人人能看到的花园——脸，而另外一个则是秘密花园——卵巢。谁不羡慕光洁的肌肤、窈窕的腰身？可是随着年龄的增长，皱纹与色斑开始在脸上悄然浮现，伴随而来的是”失眠”与焦躁、无端的恼怒、”头痛”健

有没有治疗前列腺疾病的特效药

身体出现的身体亚健康的症状，都会选择口服药品的方法进行治疗，希望通过快速有效的方法在短（性生活时间短怎么办）时间内控制病情，治疗疾病的，如果患有了这个疾病不能够强求治病的速度，有的患者如果出现了慢性前列腺炎的症状，也可能

警惕弱视的九个症状预防儿童弱视复发斜视

”弱视”是儿童时期最常见的疾病，该病发病率高，占儿童总比例的2--3%。由于儿童时期是视觉的发育关键时期，儿童时期发生的这些眼病对儿童”视力”发育危害极大，许多眼部疾病如果不能在儿童时期治愈，将造成眼睛的终生残疾。防治弱

男科生殖器疱疹的分类及症状

””生殖器疱疹””的分类及症状有哪些？专家介绍：生殖器疱疹是一种”性传播疾病”，主要通过性接触传播。临床上，将生殖器疱疹分为原发性和复发性两种，由于分类不同，它们的症状表现也不一样。一、原发性生殖器疱疹原发性生殖器疱疹是

长期服用奥卡西平对胎儿有影响吗？

咨询：我因诱发性运动障碍，长期服用曲莱奥卡西平150毫克，每日1片。想问，这种情况下我可以要宝宝吗？产检能排除所有畸形吗？回复：曲莱奥卡西平的主要成分为奥卡西平，用于治疗原发性全面性强直阵挛发作和部分性发作

男性早泄食疗方十则

”早泄”是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起”阳痿”等其他性功能障碍，后果严重，应引起

婴儿吃奶后打嗝挠痒可缓解

婴儿在吃奶或用奶瓶吮吸奶嘴时，因哭闹或吞咽过急，会同时随着吞咽动作而把空气咽到胃里。吃奶后若未能及时帮助其充分把胃里的空气排出来，便会造成膈肌痉挛而出现打嗝，轻者持续几分钟可自行消除，如果咽下的空气较多，则会打嗝不

英国最长寿首相丘吉尔的编织养生之道

丘吉尔是英国最长寿的首相，活到了91岁。他首创了一种独特的养生之道＆mdash；＆mdash；编织养生。每当遇到麻烦的时候，丘吉尔就通过编织来平衡身心。编织实际上是韵律操。钩织时，手指、手腕、臂、肩关节都在运动，进

嫩白肌肤，跟我来！

核桃核桃是一种美容剂，它能使肌肉和皮肤光滑且润泽。因为核桃里含有亚油酸，是理想的肌肤美容剂。人体里如果缺乏亚油酸，皮肤会干燥，鳞屑就会多而增厚，故亚油酸又有“美肌酸”之称。核桃中富含的维生素对皮肤有保护作用，可使皮肤的新

“喝凉水都长肉”是脾惹的祸

中医认为，厚重的脂肪层都是痰湿，肥胖的发生大多是因为“痰湿”作祟。所谓的痰湿是指人体津液的异常积留，消化系统运作失常的一种症状——如果脾的运化功能失调，就会导致“痰湿”，进而导致肥胖。肥胖的衡量标准说到肥胖，首先我们要知

妈妈如何呵护宝宝四个敏感部位

一，妈妈如何呵护宝宝的囟门：看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间，并且像脉搏一样一跳一跳，新妈妈不免要紧张。不过，不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。小小囟门是反映宝宝头部发育和

桂圆红枣茶——驱寒健脾胃补气血

桂圆大家都吃过的吧，它是一种营养很丰富的水果哦，不仅可以直接食用，而且吃法也有很多的哦，可以补气血，对于身体虚弱啊等人群来说是不错的选择哦，下面就来看看小编介绍的桂圆红枣茶做法桂圆红枣茶的做法配料：材料：龙眼肉三十公克

首乌煮鸡蛋——养阴滋润五脏

何首乌大家都吃过吗，它是一种很珍贵的中药材，而且有着很重要的好吃和保健的作用，常吃这样的中药材有很好的疗效，特别是对于有身体虚弱的人群来说最适合了，何首乌除了中药使用以外，饮食方面也是有很多吃法的，下面介绍首乌煮鸡蛋的做

白领女性如何有效补钙

国际骨质疏松基金会（IOF）董事会成员Cyrus Cooper教授也表示：“全球范围内，年龄在50岁以上的人群中，1/3的女性和1/5的男性将发生骨质疏松性骨折。”报告显示，男性和女性的骨密度均在35岁左右开始下降，但是

吸烟对性功能的影响

吸烟虽是男性世界中的普遍现象，但无可争辩的事实证明，吸烟对人身体健康有害无益。吸烟对性功能是否有影响，有何影响？目前众说纷纭，但是，吸烟对性功能的影响日益引起科学家们的重视和研究。吸烟可以抑制血浆黎、丸酮的水平，使性欲降

老年痴呆症治疗的首选药物

老年痴呆患者日常生活能力下降，他们不认识配偶、子女，穿衣、吃饭、大小便均不能自理。有的还有幻听、幻觉，给自己和身边的人带来无尽的烦恼。据悉，老年痴呆病人的平均生存期为5.5年，该病继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了老人

多吃蔬菜预防白内障

要注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具，以避免外伤性白内障的发生。并发性白内障当积极治疗原发病，如糖尿病应控制血糖；慢性葡萄膜炎应积极查找病因，并坚持治疗，预防复发。老年

甲鱼的做法大全

甲鱼的做法大全推荐！甲鱼营养丰富，食用价值非常高，是药食两用的食材，身体虚弱的人最适合食用。下面介绍的是甲鱼的做法大全，可以选择自己喜欢的试试哦。一、甲鱼的做法大全：香菇炖甲鱼材料：甲鱼500克，香菇（鲜）50克，鸡胸脯

死精症怎么检查呢?

男性死精症怎么检查？专家指出，死精症是指多次精液检查精子形态无异常，密度也在正常范围，但绝大多数精子是死亡的。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。那么，死精症怎么

南瓜棒子面粥——减肥助消化降三高

每一种食物都有着它的不同的功效和作用，我们应该选择适合自己的养生食材，这样相互搭配的话才能起到保健的作用哦，棒子面粥大家都吃过的吧，是一种很有养生效果的食谱，适合中老年人，一起来看看可以助消化降三高的南瓜棒子面粥的做法吧

劣质内裤让阴囊湿疹有机可乘紧身三角裤招致尿

近日连续出现高温天气，炎热的天气不仅让市民感到不适，也让不少男性朋友遇到了不少尴尬的男科问题。对此，专家表示，高温潮湿容易使人体私密处汗液蒸发不畅而长时间潮湿，很容易使细菌滋生，从而诱发各种男科疾病。在建筑工地工作的王先

含防腐剂的化妆品对肌肤会造成多大的伤害？

爱美的女士都知道化妆品中都是含有防腐剂的，但是防腐剂却是对人体有害的，那么为什么化妆品要含有防腐剂呢？对肌肤会造成多大的伤害呢？防腐剂的作用防腐剂最主要除了防腐之外也包含抗菌成分，保养品内含有许多营养成分，为了不要让这些

科学家发现遗传性白内障致病新基因

科学家发现遗传性白内障致病新基因中国科学院上海生物工程研究中心的科研人员在世界上首次发现了儿童遗传性白内障致病新基因。消息说，中国科学院上海生物工程研究中心孔祥银课题组首先在中国的3个遗传性儿童白内障家系中，发现热休体转

雪里蕻带鱼段——开胃消食强免疫

带鱼大家都爱吃，小编也是其中的一个，经常吃些带鱼的话可以有促进食欲的作用，还可以提高人体的免疫力和体质的哦。带鱼的食用方法有很多，可以有开胃消食增强免疫力的雪里蕻带鱼段就是不错的选择，雪里蕻就是我们经常吃的雪菜，可以开胃

适合老年人的化妆品

如今，使用化妆品已不再是年轻人的专利，许多老年人也加入了化妆品消费行列。但目前市场上的化妆品品牌繁多，性能复杂，老年人如何根据自身皮肤的特点选购适宜的化妆品呢？老年人的皮肤特点是松弛而有皱纹，皮下脂肪减少甚至消失，汗腺及

影响男性生育力的因素

男性不育严重影响了一个家庭的和谐，也给男性朋友带来了痛苦。那都有哪些因素会影响男性的生育力呢？下面就来具体的了解一下。一、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功

白菜猪肉汤——健脑益智润肠排毒

说起白菜，相信大家都很熟悉吧，白菜是我们经常吃的一种食材，而且是冬季的主打菜，它可以有促进食欲的作用，而且含有的纤维素也是比较丰富的哦，可以有促进肠道蠕动的作用，来看看白菜猪肉汤的做法，可以有健脑益智的作用哦。白菜猪肉汤

流感疫苗或可抑制心脏病发生

近日研究发现，流感疫苗对心脏病具有保护作用，能够降低心脏病发病的风险。这项研究首次发表在《疫苗》杂志上，文章从分子机制的角度阐明了这一现象。科学家通过研究表明它可以直接被用来预防心脏病。心脏病是全世界死亡的主要原因。人们

老年养生有诀窍红糖少不了

大部分人认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。多吃红糖有益老年人养生。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖

彩市新语：大奖得主的捐款都去哪儿了

最近，体彩大奖处于“多发期”。与此同时，一些大奖得主也纷纷在领奖时献爱心、捐善款。每当看到这样的新闻，公众的反应大体上有两种：一是对中奖者的善举表示赞赏；二是心存疑问：大奖得主的捐款都会去向哪里？在此，我们不妨结合一些体

怎么预防男性性功能障碍

男人发生性功能障碍，是很容易引发男性不育疾病，所以平时男性要保护自己的生育能力，那么应该从预防性功能障碍做起。预防男性性功能障碍的方法你知道有哪些了吗？下面一起去了解一下吧。男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、

角膜炎病人日常生活应注意些什么？

角膜炎病人日常生活应注意些什么？你知道吗？患过角膜炎的病人肯定知道那个疼、那个受罪劲，如何避免这些呢？这就需要角膜炎病人在日常生活中对注意一些不利的因素，下面我们就来看看角膜炎病人日常生活应注意些什么（1）、首先应心理上

落花生莲藕排骨汤——滋阴润燥益精

对于现代人来说，在饮食方面都是非常重视的了吧，每个人都希望自己能够吃到优秀的食物来帮助自己养生了，因此汤就成了很多人共同的选择了，落花生莲藕排骨汤就是非常好的一个选择了哦，下面我们就给大家推荐落花生莲藕排骨汤的烹饪方法吧

老人吃哪些食物可降低胆固醇？

导读：老人吃哪些食物可降低胆固醇？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。洋葱、大蒜每天食用一个中等大小的洋葱，能

立秋解气如何养生

今年的8月7日立秋。但由于我国地域辽阔、幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。尤其是南方地区，盛夏余热未消，秋阳施虐，炎热的气候往往要延续到9月的中下旬，故民间有＆ldquo；秋老

春令宜这样调神：养心调神舒肝畅志

中医所说的神，是指精神、意识、思维，即人脑的高级神经活动。调神，就是通过调养心神、舒畅情怀和意志等方法，来保持人体的心理平衡，从而达到健身、养生的目的。春天是万物生发的季节，作为与天地相应的人来讲，调神显得格外重要。春季

认清阴道炎对症下药

”霉菌性阴道炎”、滴虫性”阴道炎”、细菌性阴道炎是女性易患的三种阴道炎。不同的阴道炎致病菌群不同，如果不针对具体的阴道炎类型对症下药，而是随便滥用治疗阴道炎的方法，不仅难以治愈，还有可能破坏本来正常的菌群，导致反复发作。

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